【NHK長崎】TV「ぎゅっと長崎」で話題の首ストレッチで翌朝の肩こりが楽々ヘ｜長崎市のエステサロンならwarm hearts

セルフケアでは届かない、
深層の癒着を
『 プロのケア 』で、
解きほぐす。

新生活で環境や仕事、
生活スタイルに慣れず、
不眠やストレスなどで
疲れを溜め込んだ貴方に

貴方の身体に合わせた パーソナルケアで
心身から深く癒される
『つかの間の休息』を。

• 大人女性のための
  「 深層もみほぐし 」
  身体を酷使する生活環境や
  運動不足、ホルモンバランスの変化
  によって、40代以降の女性の身体は
  40代以下の身体と比べると凝りやすい。
  

  新生活によって、

  デスクワークや力仕事、家事、育児で

  前かがみの姿勢になり、

  
  

  また春の寒暖差によって、

  巡りが滞り、疲れやコリを溜め込みやすい。

  
  

  春の蓄積された首や肩、背中などの凝りを

  深層の筋肉まで丁寧にもみほぐします。

  

• 慢性化したしつこいコリに！
  「からだ軽やかストレッチ」

  
  

  もみほぐしでからだの筋肉の緊張を

  緩やかに解きほぐした後に、

  ストレッチで筋肉の巡りをさらに整え、

  柔軟性を高めることで

  からだもイキイキと元気に！

  

• 自律神経を整える
  「 極上ドライヘッドスパ 」 自律神経も加齢とともに老化。
  30代から疲れや老いを感じやすく、
  40代の自律神経は10代の半分の活動量に！
  さらに、春は寒暖差や気圧の変化、環境の変化の
  トリプルパンチで自律神経の乱れに拍車が！
  

  頭をゆったりと包み込み、

  頭皮や目の周り、首のもみほぐしで

  脳からリラックスさせることで、

  心地よい深い眠りへと誘います。

  

• 　NHK長崎放送
  『ぎゅっと長崎』で撮影された
  　五感を満たす
  「 プロヴァンスの空間 」 2026年のwarm heartsのインテリアのテーマは
  「 世界を旅するインテリア 」
  ３～４月の春の空間は、
  「フランス・プロヴァンス」
  レモン農家さんのお庭をイメージした
  ミモザとレモンの黄色とスカイブルーが
  映える大人の空間へ。
  

  扉を開ければ、

  そこはフランス。

  春の香りとBGMに包まれた

  大人の女性がホッと一息つける空間。

  イエローとスカイブルーの爽やかさが

  心まで明るく晴れやかに。